Un espacio de Salud, Bienestar y Reconexión contigo misma y con la naturaleza
BIENVENIDA A RECONNECTA
Si sientes que ha llegado el momento de parar y regalarte ese tiempo y espacio que tanto necesitas para vivir tu día a día con mayor vitalidad, plenitud y bienestar, ¡te doy la bienvenida a Reconnecta!
Un espacio de reencuentro y reconexión para mujeres que, como tú, han DECIDIDO HACER UN ALTO EN EL CAMINO Y DEDICARSE UN TIEMPO A ELLAS; A SU AUTOCUIDADO, SU SALUD Y SU BIENESTAR.
Un espacio donde poder reconectar con tu bienestar físico, emocional, mental y espiritual para reencontrarte contigo misma y con tu poder personal.
Este espacio es para ti si...
Quieres regalarte un tiempo para ti y tu autocuidado donde poder sentirte acompañada, sostenida y escuchada.
Necesitas aflojar tu ritmo diario, soltar las cargas, las tensiones y liberar el estrés del día a día para recuperar tu paz y harmonía.
Te gustaría conectar con tu cuerpo para destensionarte, desbloquearte y despertar tu energia y vitalidad.
Te gustaría abrirte a la conexión con tu dimensión más esencial y espiritual y sentir la abundancia y plenitud que hay en ti.
Sientes la llamada de reencontrarte con la Naturaleza para enraizarte y conectar con ella y con su poder regenerador y sanador.
Tienes ganas de compartir, crecer y crear red junto a otras mujeres sintiéndote acompañada con la energía de los círculos de mujeres.
Qué te ofrezco
MIS 3 PILARES:
conexión con el cuerpo
Como canal de expresión para soltar, desbloquear, fluir y activar nuestra energia vital y potencial.
CONEXIÓN CON LA ESENCIA
Para abrirnos a nuestra dimensión espiritual y despertar la sabiduría que alberga en nuestro interior.
conexión CON LA naturaleza
Para enraizarnos, sanar y reencontrarnos con ella y con nuestra propia naturaleza femenina.
Nos hemos alejado demasiado al buscar la verdad en el lugar equivocado: fuera de nosotras. Y sólo cuando aceptemos que NO hay otro lugar en el que buscar más que en una misma, habrá acabado la búsqueda.
Cómo te acompaño
De manera holística y amorosa te acompaño a través de sesiones individuales y grupales, presenciales y online, y talleres y jornadas vivenciales en la naturaleza, para ayudarte y permitirte recuperar tu bienestar integral -físico, mental, emocional, energético y espiritual-.
movimiento corporal y juego expresivo
Te invito a explorar tu cuerpo como canal de expresión para el desbloqueo, liberación, expansión, activación de la energía vital, despertar el potencial y reencontrarnos con nuestra alma.
MASAJE y terapia
Te ofrezco un espacio nutrício de reconexión cuerpo-alma para acoger lo que sucede en ti en el momento presente, soltar lo que está contraído, liberar y sanar memorias, y conectar con nuestra dimensión más esencial.
TALLERES VIVENCIALES
EN LA naturaleza
Te acompaño a adentrarte en la Naturaleza para reencontrarte con ella y descubrir entornos y rincones mágicos en los que experimentar su poder regenerador y sanador.
AUTORETIRO
BIENESTAR Y RECONEXIÓN
Un espacio creado para ti mujer en el que regalarte ese tiempo para soltar, regenerarte, cuidarte y dejarte cuidar en conexión con la naturaleza.
"Las Mujeres acceden a su espiritualidad a través del movimiento y del despertar de su cuerpo. Una negación del cuerpo inhibe el desarrollo espiritual de la heroína, que ignora su intuición y sus sueños, para seguir a las actividades más seguras de la mente"
Maureen Murdock
Mi nombre es Marta y soy la creadora de Reconnecta; un proyecto nacido fruto de mi propio camino de búsqueda y trabajo interior, gestado en las entrañas y nutrido de cada una de las vivencias, experiencias y herramientas que la vida me ha ido brindando en mi particular camino de peregrinaje.
Facilitadora, acompañante y con vocación de servicio, me considero una buscadora y exploradora innata de caminos, siempre inquieta por descubrir, conocer, aprender más, comprender (y recordar) la dimensionalidad del S E R Humano en todo su potencial. Es por ello que siempre estoy en contínuo aprendizaje y evolución, cómo la vida, aprendiendo a R E C O N E C T A R para R E C O R D A R lo que ya somos en Esencia.
Formada en el campo de las terapias y la salud holística a través de diferentes metodologías deportivas y técnicas de movimiento natural basadas en la mejora y la recuperación de la salud, en técnicas de Mindfulness y atención plena, Facilitadora del Sistema Ludocorporal como Coach Lúdico, Facilitadora de Círculos de Mujeres, autodidacta en Baños de Bosque y Guía de Naturaleza, y cofundadora y entrenadora del método NATURAfit.