Espacio Movimiento

Como herramienta activadora de la energía vital y generadora del potencial humano

Es a través de ella donde nos revitalizamos, enraizamos y reconectamos con su medicina y su poder sanador para DESCUBRIR NUESTRA PROPIA NATURALEZA 

Sistema Ludocorporal 

Basado en el Sistema Ludocorporal, la metodologia innovadora está centrada y nutrida por un conjunto de herramientas expresivas diseñadas para ayudar a las personas a sacar toda su potencialidad humana en su dimensión corporal, afectiva, mental y espiritual.

Basado a su vez en el conocimiento de los centros de energía y su relación con el cuerpo, el método se apoya en la música, instrumento esencial en las sesiones, para facilitar la libertad expresiva y en una secuencia de dinámicas lúdicas que transportan a los adultos al estado de juego, ofreciendo la posibilidad de vivenciar una experiencia profundamente sanadora y transformadora.

Metodología

Las sesiones ludocorporales facilitan y posibilitan el acceso a que las personas, de todas las edades, reconecten con sus recursos a través de diversas herramientas psicocorporales y, a su vez, dispongan de la oportunidad de conectar con la alegría de JUGAR LA VIDA restableciendo la actitud lúdica-creativa.

Juego Corporal Expresivo

Retos creativos

Derivas musicales

A través de los juegos libres y guiados y el movimiento corporal para restablecer la actitud lúdica, la creatividad y la alegría auténtica y abrirnos a nuestro potencial afectivo.

Utilizando las metáforas, el cuerpo y el arte para ir más allá de nuestros límites, activar nuesto potencial creativo y explorar nuevas oportunidades.

La expresión libre y el centramiento corporal a través de los centros de energía para entregarnos al fluir y potenciar las diferentes inteligencias: corporal, afectiva, mental y energética

Si practicas con regularidad podrás llevarte 

  • La conexión y el restablecimiento con la actitud lúdica  
  • El desbloqueo corporal y emocional para aumentar la vitalidad y energía 
  • El soltar, aflojar y descargar las tensiones del día a día para cultivar la paz interior
  • Ampliar la consciencia y activar tu potencial personal
  • Trabajar tu auto conocimiento y desarrollo personal
  • Conectar con los aspectos más elevados del Ser como la belleza, la alegría esencial, la presencia, etc.
  • La exploración de la propia potencialidad para despertar capacidades como la creatividad, el empoderamiento, la libertad interior, la compasión, etc. 
  • Restablecer el juego y el movimiento para conectarte con el sentimiento de cooperación, pertenencia y cohesión al grupo
  • El compartir junto a otras personas un espacio de crecimiento mutuo

Las sesiones Ludocorporal

ESPACIO REGULAR GRUPAL 

  • Sesiones regulares en GIRONA  
* Sesión 1,5h


TALLERES LUDOCORPORAL A MEDIDA 

Talleres específicos dirigidos a colectivos concretos o equipos de trabajo diseñados a medida en función de las necesidades, contexto y objetivos que se quieran trabajar: 

  • Crecimiento personal
  • Terapéutico
  • Educativo
  • Formativo
  • Social
  • Empresa
* Sesiones de 2h a 4h

SESIONES INDIVIDUALES "COSVITAL"

Espacio individual de expresión y movimiento corporal para soltar la carga emocional reprimida, ablandar la rigidez, “deshacer” y desbloquear los nudos corporales y ayudarte a recuperar la movilidad, la flexibilidad y la armonía cuerpo-mente-alma para reencontrarte contigo mism@ y con la libertad de SER. 

  • Sesiones presenciales en Girona y la Cellera de Ter
  • Sesiones online
* Sesión 1,15h
Contacto y reserva