Talleres vivenciales en la Naturaleza
Un tiempo para conectar con la Nautaleza y descubrir rincones mágicos, enraizarnos a la tierra, y abrirnos al poder sanador de sus ciclos y elementos para reencontramos con nuestra propia naturaleza.
Los talleres en la naturaleza van dirigidos a:
¿En qué consisten?
Son encuentros vivenciales para mujeres que deseen regalarse un tiempo y un espacio para ellas en contacto con la naturaleza, descubrir nuevos rincones, y disfrutar de una jornada de reconexión junto a otras mujeres.
Basado en el conocimiento de la medicina forestal (Shinrin Yoku en japonés), te acompaño a volver de nuevo a la Naturaleza y conectar con ella a través de los sentidos, descubrirla y abrirte a su poder sanador y regenerador.
Según los estudios bastan sólo 2 horas de contacto con la naturaleza para fortalecer tu sistema inmunitario, bajar los niveles de estrés, mejorar el descanso y el sueño, aumentar los niveles de energía y ganar vitalidad. Además sentirás cómo en poco tiempo bajarás el ritmo, mejorará tu estado de ánimo y te sentirás mejor.
Y por si fuera poco, la Naturaleza además de regalarnos incontables beneficios para nuestra salud, también nos ayuda a conectarnos con nuestra esencia y espiritualidad a través de su belleza, su silencio y su energía.
Qué te puedes llevar
Me gustaría vivenciar un taller en la Naturaleza
DE MANERA INDIVIDUAL O JUNTO A OTRA PERSONA
EN GRUPO